初夏の番茄排骨豆苗汤
简单
4人份
庚子年春，疫霾未散，外食惶惶，内厨凄凄。简易小锅，一番一汤，足不出户，夏色浓郁，欢喜满满～～
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食材清单
其他
- 100克豆苗
- 1个西红柿
- 200克排骨
- 5个油豆腐
- 半勺蚝油
- 半勺香油
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 小勺剁辣椒
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
