芝香杏鲍菇丁🥦

简单 4人份

给自己做一道🈶️烟火气息的菜,满满都是幸福的味道~

芝香杏鲍菇丁🥦
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺蚝油
  • 1根小米辣
  • 1瓣大蒜
  • 2个鸡腿菇
  • 3勺生抽
  • 几朵西兰花
  • 少许白胡椒粉
  • 少许芝麻
  • 少许鸡精
  • 调料汁儿:
蔬菜类
  • 少许小葱
  • 少许生姜
调味品
  • 1勺甜面酱
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

187.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

939.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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