火龙果溶豆
简单
4人份
宝宝小零食参考月龄：6月➕ 要求对食材不过敏的宝宝……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克玉米淀粉
- 16克火龙果汁
- 20克奶粉
- 2个蛋白
- 2滴柠檬汁
调味料
- 5克糖粉
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把红心火龙果用料理机打成细腻的泥，把玉米淀粉和婴儿奶粉放在一起搅拌均匀
2
然后取2个蛋白把蛋白打到硬性发泡为止，将刚刚混合好的火龙果倒入蛋白里面搅拌均匀
3
然后挤出来放入烤箱，烤箱要提前预热20分钟哦，烤箱温度为上下火100度60分钟就可以了
4
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