谷厨房│分享篇 夏季特饮(柠檬百香果蜂蜜水)

简单 4人份

你大概需要一杯什么喝的,降降火,压压惊。 幸福的时候很多,一顺百顺。烦躁的时候也不少,就在突发的那一刻,会有一种全世界都在和你作对的赶脚。多半,在事情没有按照你原定的路线发展、脱离控制的时候,这种堵塞感,特别强烈。人在这个时候,特别想发飙,这个时候,情绪失控,特别容易做后悔的事、说一出口即后悔的话。所以,这个时候,什么都不要做,什么都不要说,首先,照顾好自己即将脱缰的情绪,在平和的状态下,再去解决问题。事急则缓,事缓则圆。同理阿哉。 刚才我照顾了情绪,平和下来的情绪回报给我的就是,啊,差一点儿说了明知不可以说的话!幸好幸好!事情有了回旋的余地,甚至再回想的时候,根本没有那么严重、不可接受。万事多解,一路不通,换路再行,终可达。若吊死在一棵树上、牛角尖钻到底儿,那真是自己把自己往绝路上逼呀,不可取,万万不可取。 我大概需要什么一杯什么喝的,降降火,压压惊。下面这杯就不错,哈哈。 昨儿盒马App买藕肠时为了凑单,买了一包百香果。就着手边的材料,做了一杯夏季专属带色儿的饮料。 冰箱里只找到了柠檬🍋,蜂蜜,(要是还有苹果就好啦),小阳台摘了薄荷叶,还有主角百香果。 百香果切两半,用小勺挖出来放杯子里,切三片柠檬,两勺蜂蜜,六七片薄荷叶。温水冲开,搅匀,就好啦! 非常美丽,味道也棒,偶尔喝到一粒百香果籽儿或者薄荷叶,就喝到了酸甜和清爽呢~ 气儿顺了,什么都没了棱角呢!😆

谷厨房│分享篇 夏季特饮(柠檬百香果蜂蜜水)
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食材清单

其他
  • 1个百香果
  • 七八片薄荷叶
  • 两勺蜂蜜
水果
  • 两片柠檬

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

574.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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