兰花豆腐干

简单 4人份

兰花豆干因切好的豆腐干形式兰花得名,虽然是道传统小菜,满汉全席里却有它朴素的身影。

兰花豆腐干
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食材清单

其他
  • 1 块桂皮
  • 1 汤匙生抽(上色用)
  • 10 克姜片
  • 10 克小葱
  • 10 克白糖
  • 12 个熟鹌鹑蛋
  • 15 克料酒
  • 150 克五花肉
  • 2 个八角
  • 2 杯油
  • 20 克生抽
  • 4 块大白干
  • 5 克五香粉
  • 500 克清鸡汤
  • 8 克老抽

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

489.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

四条边切掉,刀保持干燥。从豆腐干右上角开始切,15度,进刀四分之三。出刀扶一下避免豆干碎。一面切完超前翻,切另一面。

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