宅家没食欲,来一道清爽小菜:豆干拌香菜,你一定喜欢

简单 4人份

一个不寻常的春天,第一次可以这么久的在家,暂且没有了春节仅有的几天假期后的焦虑。时间忽然慢了下来。下厨做饭成了打发时间的好选择,既饱了口腹之欲,又有家人的互动,难得的快乐就好好珍惜。不能出门,运动少了,食欲平平。一些爽口的小凉菜,在这个时候会显得更受欢迎。今天做一道:豆干拌香菜,既有肉肉般的咀嚼感,又有香菜的清香气息,很是喜欢。

宅家没食欲,来一道清爽小菜:豆干拌香菜,你一定喜欢
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食材清单

其他
  • 红甜椒
  • 花生碎
蔬菜类
  • 香菜
豆制品
  • 五香豆腐干

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

597.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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