综合了几个比较详尽的做法,然后花了一小时做出来的酸菜鱼。就因为我和老公喜欢吃鱼,有空就试手,没太多心路历程,哈哈哈
667.0 卡
17.0 克
40.0 克
80.0 克
2.0 克
19.0 克
285.0 毫克
B,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把鱼剁好,可以放料酒腌一下,我基本不用料酒,直接剁好码料(这个鱼是我自己杀的,刀功不是很好)用手抓一小把淀粉,我家用的红薯粉,再放两勺盐,两小勺豆瓣酱,一勺鸡精,再加一个鸡蛋,最后再用手倒拌均匀(当然如果怕弄脏手可以用筷子)
腌上十来分钟就可以开锅煮
锅内放油点火烧热(我用的自家压榨的菜籽油)等油烧老后放入大葱芹菜一大把干辣椒和花椒粒炒(吃的辣可以多放,吃不了辣就少放)出香味后再倒入切好的泡菜一起炒(如果泡菜很酸,可以事先用清水泡一遍,)ps:泡菜一定要炒久一点,才会香
感觉差不多的时候放入一小碗豆瓣酱(豆瓣我用的是自家做的)
加入豆瓣后继续炒,差不多炒3-5分钟左右就可以加水
等水滚开后放鱼,一定要先鱼头,鱼尾,鱼泡,最后放鱼肚,鱼片,这样煮的鱼片才会嫩
如果感觉鱼没有盐可以再汤里加一点盐
起锅前再丢一点大葱,撒一点点味精体味,装盘后再往面上撒一层辣椒面,花椒粉,白芝麻,最后再淋上一层火辣辣的清油,就完成了
是不是很有食欲啊