自制豆腐脑
简单
4人份
早饭一小时解决✌️ 此做法适合一大家六口 榨豆浆和滤豆浆是分两次完成 最后将滤好的豆浆一次性煮好的哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2000克水
- 4克内酯
蔬菜
- 250克黄豆
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
