菠萝咕噜肉--酸甜可口
简单
4人份
久违的一道菜 最近看中餐厅被张亮又给勾引了 一边看一边流口水 所以自个儿折腾上了
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一勺半白糖
- 一块儿里脊肉
- 半个菠萝
- 各一个青红椒
- 四分之一勺白胡椒粉
- 适量水淀粉
- 适量淀粉
- 适量面粉
调味料
- 三勺番茄酱
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
