烤箱烤串
简单
4人份
疫情严重没法外出，家里没串，直接烤吧，味道依旧好。
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食材清单
其他
- 0.2根葱
- 10克芝麻
- 10瓣蒜
- 1个土豆
- 1个山芋
- 1块鸡胸
- 3勺孜然粉
- 3勺自然鲜生抽
- 3勺蚝油
- 5个鸡翅
- 5勺料酒
海鲜类
- 15只虾
蔬菜类
- 1个洋葱
- 4片姜
调味料
- 30克糖
- 5克盐
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买的串号的羊肉串 没有腌制 直接上预热好的烤箱 200℃ 10分钟
2
刷烧烤酱 翻面再烤5-6分钟 撒一些孜然 芝麻 出炉
3
满足家里想要撸串的人
