家常 肉末茄子🍆 巨下饭
简单
4人份
我以前不怎么爱吃茄子🍆 有次我闺蜜做茄子 从此我就爱上了茄子 原来我之前吃的不是茄子不好吃 是做的不好吃，委屈了茄子🍆这么久 以后要好好爱茄子啦 💙
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食材清单
其他
- 2个茄子
- 一勺料酒
- 一勺老抽
- 一茶匙糖
- 两勺生抽
- 少许蒜
- 适量淀粉
肉类
- 100克肉末
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
