香蕉牛油果黄瓜奶昔

简单 4人份
香蕉牛油果黄瓜奶昔
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 300ml牛奶
  • 半个牛油果
  • 半根黄瓜

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

糖

9.0 克

钠

762.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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