三丝炒意面
简单
4人份
本来想做意面..番茄木有..蘑菇木有.。又找不到长意面 oppa又点名吃~ 灵机一动捣鼓了这个.. 没想到好好吃啊！！！ 帕玛斯芝士粉我买的卡夫的，不放也可以的~ 黑胡椒粉可以多放点儿 不喜欢太软趴趴的意面可以煮到7-8成熟再炒 超级快手早餐~ 加起来花了10几分钟吧~
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食材清单
其他
- 大青椒
- 帕玛斯芝士粉
- 意面（哪种都好的）
- 火腿肠
- 胡萝卜
- 黑胡椒粉
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
