番茄土豆胡萝卜炖牛腩
简单
4人份
营养美味～
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 1干香菜
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 4个西红柿
- 500克牛腩
- 一个大料
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
