奶酪培根炖菜

简单 4人份

本来想做《深夜食堂》奶油炖菜的,但冰箱里还有块奶酪等待消灭,于是就地取材了。用奶酪代替了面粉,本以为会腻,结果出乎意料,属于口感清淡,但风味浓郁的那种,我很喜欢。

奶酪培根炖菜
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食材清单

其他
  • 120g(左右)牛奶
  • 75g(左右)淡奶油
  • 85g(左右)奶油奶酪
  • 大概一块麻将大小黄油
  • 炖菜:
  • 白酱:
  • 适量土豆
  • 适量培根
  • 适量毛豆
  • 适量胡萝卜
  • 适量蘑菇
  • 适量西兰花
蔬菜类
  • 适量洋葱

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

947.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

煎培根,平底锅放半块黄油,煎好培根后盛出。

2

煮菜,平底锅内放入除了培根和西兰花外的所有蔬菜,利用刚煎完的油翻炒均匀,略微炒出香味(不要太久),加水到能够基本莫过食材,放少许盐调味(勿多,因为奶酪有咸味),盖上锅盖中小火炖煮。

3

趁煮菜的时间做白酱,另拿一口锅(类似于奶锅吧,不能太小哦),放入剩下的黄油以及全部的奶酪和淡奶油,边小火加热边分次加入牛奶(调节浓淡),不断搅拌,直到奶酪融化(有点小颗粒没所谓,别煮沸)。

4

将2中煮熟的菜连同煮菜的汤(汤不一定全用)一起倒入3的白酱中,同时加入培根中小火炖煮,至熟到自己喜欢的程度。

5

焯西兰花,平底锅加水,西兰花焯熟,依旧放盐调味。(这一步可在白酱炖菜时do it)

6

炖菜快出锅前,将焯好的西兰花放入锅内,翻拌均匀后盛出,撒点黑胡椒就开动吧,热热的最好吃!

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