杭椒香芹老豆腐·黄豆酱焖鲟龙鱼煲

简单 4人份

鲟龙鱼只有软骨没刺,肉质弹嫩,焖烧蒸皆可。

杭椒香芹老豆腐·黄豆酱焖鲟龙鱼煲
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食材清单

其他
  • 1条(一斤多)鲟龙鱼
  • 料酒
  • 杭椒
  • 生抽
  • 芝麻香油
  • 蒜粒
  • 香芹杆儿
蔬菜类
  • 红葱头
调味料
  • 黄豆酱
豆制品
  • 老豆腐

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

876.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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