冬日滋润（雪梨🍎苹果）水果煮
简单
4人份
他一到换季就 妻管严 不抽烟不喝酒竟然得了这个病 大概是熬夜的原因 每到换季都要煮一锅一锅的水果煮给他喝 很滋润不甜腻 希望你的ta陪你一起白头偕老🌞
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食材清单
其他
- 120克冰糖
- 1个梨
- 1个苹果
- 6个冰糖橘
- 一小把干百合
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
