西米椰香抹茶炖蛋

简单 4人份

这道西米椰香抹茶炖蛋可谓是费足了我功夫,原因是我第一次是在上周用的是大西米做的,这包西米马上要过期,不用不行了,结果我煮了两个多小时也不见煮完全透明,而且一煮基本全四分五裂了,最后煮熟的西米一粒成形的也没有,没拍成照,还害得我站在厨房不停地搅和了两个多小时,累死了,郁闷呀!

西米椰香抹茶炖蛋
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食材清单

其他
  • 1/4小勺姜汁
  • 1/4小勺白醋
  • 100克西米
  • 1个蛋
  • 1听(原方是牛奶)椰奶
  • 少量抹茶粉
调味料
  • 随意糖

营养成分

热量

600.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

825.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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