三鲜馅水饺
简单
4人份
爱吃的人都喜欢研究美食，做饭喜欢随性而为没有那么多的严格用量这也许就是家庭煮妇的习惯
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺香油
- 5只虾仁
- 适量花生油
肉类
- 半斤猪肉
蔬菜类
- 一把韭菜
- 半个姜
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好韭菜控干水，鸡蛋进锅定型即可，凉好，鲜虾仁切小丁，备用
2
再和面
3
放花生油，食盐，花椒粉，香油拌馅
4
用筷子搅拌均匀
5
揉一揉面，开始包饺子
6
包好下水煮，水烧开，下饺子，水再开，二三分钟即可。
7
好吃，那种香味给人的感觉就是还想再吃点。。。😍😍
