冬日一锅解决—家常版地锅鸡
简单
4人份
农家菜， 围炉讲究一个热闹温暖。 立冬后， 家里也需要这样热闹温暖的菜。
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食材清单
其他
- 100克中筋面粉
- 100克板栗仁
- 10ml红油
- 1个桂皮
- 1勺蚝油
- 1只红椒
- 1只青椒
- 1小勺老抽
- 1片香叶
- 2个八角
- 2个干辣椒
- 2大勺生抽
- 2根青蒜
- 3大勺米酒
- 4瓣蒜
- 5粒花椒
- 适量水
肉类
- 半只童子鸡
蔬菜类
- 4片姜
- 半根大葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
