家常鱼炖豆腐
简单
4人份
东北一锅炖，有铁锅的话，旁边可以贴饼子，一家人围坐，热热闹闹的
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食材清单
其他
- ②瓣蒜
- 一块豆腐
- 二个辣椒
- 二勺东北大酱
- 五克白糖
- 适量料酒
海鲜
- 一条鲫鱼
蔬菜类
- 三片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
