杏鲍菇完胜鲍鱼

简单 4人份

想吃鲍鱼了?买个杏鲍菇吧,便宜又美味!

杏鲍菇完胜鲍鱼
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 3个杏鲍菇
  • 一个青椒
  • 水淀粉
蔬菜类
  • 半根葱
调味料
  • 1小勺盐
  • 2克糖
  • 2勺酱油

营养成分

热量

228.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

368.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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