下饭酱
758.0 卡
18.0 克
10.0 克
91.0 克
6.0 克
4.0 克
115.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
芝麻、花生、南瓜仁分别炒熟放凉
西红柿切丁炒成酱
锅中放油,洋葱末、蒜末、姜末煸香,肉末倒进去炒熟
锅中放多一点油哟快到进去,七成热的时候把炒的肉、番茄酱都倒进去,不断搅拌,辣椒碎隔一会也放进去,几分钟后把芝麻花生碎南瓜子仁都放进去,再搅拌几分钟就可以出锅了
最后等凉下来装个瓶冰箱冷藏就OK了!
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