浇汁鱿鱼——简单又鲜美
简单
4人份
今天教大家做一道浇汁鱿鱼，做法很简单，厨小白也可以搞定的，而且味道非常鲜美
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食材清单
其他
- 1/2勺水淀粉
- 1/2勺蚝油
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2个干辣椒
- 2瓣蒜
- 5粒花椒
- 适量水
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 1根葱
调味品
- 3滴白醋
调味料
- 10克糖
- 2勺豆瓣酱
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
