【钵钵鸡】

简单 4人份

钵钵鸡难道不是鸡? 那时是在成都,我面对着一盆貌似冷版麻辣烫串串时,有过这个疑问,甚至花了好久从一钵红油中企图辨别“鸡”的份量。 那是一个路边摊。食客络绎不绝,店主是一个50岁左右的中年男人。听他说,原本钵钵鸡里的荤菜的确只有鸡,还要再加上各种素菜。但如今随着各路口味的食客增多,钵里的食材开始越来越丰满了起来。 再来就是,正宗的钵钵鸡还必须放藤椒油,但像我这样的外乡人也会因为吃不惯藤椒油而选择不放。吃这件事太过私人,它和任何标准无关,只与口味有关。 当串串从鲜美的汤汁中提起的瞬间,被上层的红油包裹,鲜辣欲滴,只有吃到嘴里才是正经。 各异的食物一次次浸泡、沉淀、入味, 看似萍水相逢,却愈发浓郁而热烈。

【钵钵鸡】
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食材清单

其他
  • 白芝麻
  • 紫草
  • 辣椒面
  • 鸡翅
  • 鸡胗
  • 鸡腿
蔬菜
  • 姜块
蔬菜类
  • 蔬菜
调味品
  • 香料

营养成分

热量

193.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

368.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、今天做的分量不多,一大只半边鸡腿儿就够了,洗净后冷水下锅,加葱花、大葱和生姜去腥,鸡爪也加进去一起煮熟,等一下就不用再另外煮了;

2

2、鸡爪大约煮20分钟左右,捞出来放冰水里面泡十分钟,鸡腿儿继续煮,小火慢慢煮个小时,让香味和营养都全部炖出来;

3

3、熬汤的时候我们来准备自己爱吃的食材,钵钵鸡的食材不限,喜欢吃啥洗干净后就串啥,我串了各种蔬菜、火腿、香肠、肉还有鸡爪;

4

4、起锅烧水,水开后加一勺盐,先下蔬菜和豆制品汆烫,像不太容易熟的四季豆、香菇就可以多煮会儿;

5

5、煮好后再下肉和香肠,全部处理好后先放一旁备用;

6

6、我们的鸡汤也熬好了,肉都完全炖烂了,先把它捞出来;

7

7、现在起锅烧油,油热下葱姜蒜爆香,稍微的炒一会儿再加粗粗的辣椒面和花椒,炒出香味儿以后再来2勺豆瓣酱,继续煸炒;

8

8、出红油后倒入熬好的鸡汤,加2勺盐、1勺糖、少许胡椒粉、1勺生抽,盖上中火煮6分钟,让香味儿都完全的融合在一起;

9

9、关火后把香料捞出来,这时候我们可以尝一下汤的味道,要比平时喝的汤稍微咸一点点;

10

10、放凉以后就可以倒在串好蔬菜和肉里面了,记得泡上1个小时以上再吃哦,吸饱了汤汁的串串才会温润鲜香,泡好后就可以开吃啦。

11

家常版本的钵钵鸡其实还是比较简单的,主要就是熬鸡汤是钵钵鸡好吃的灵魂,油还有食材浸泡的时间,家庭制作谈不上正宗不正宗,怎么简单怎么来,怎么好吃怎么来。

12

这个鸡爪和肉串是我的最爱,超级入味儿,完全不输外面卖的,有没有诱惑到你呢?今天你们学会了吗?我们下期见 !

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