香蕉红枣核桃松饼
简单
4人份
厨房小白 厨艺0⃣️ 不用打发 不用烤箱 无油无糖 好吃低卡 简单快手 30min👌
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食材清单
其他
- 10颗葡萄干
- 150g牛奶
- 1勺面粉
- 1勺麦片
- 1小袋豆奶粉
- 1颗鸡蛋
- 2颗核桃
- 2颗红枣
- 半根香蕉
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
