红烧豆腐

简单 4人份
红烧豆腐
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克耗油
  • 10克郫县豆瓣酱
  • 15克油
  • 2朵香菇
  • 300克豆腐
  • 一瓣蒜
肉类
  • 50克瘦肉
蔬菜
  • 50克洋葱
蔬菜类
  • 10克葱
  • 少许姜
调味料
  • 10克酱油
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

481.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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