黄瓜鸡蛋虾仁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个腰果
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 半勺耗油
- 半根黄瓜
海鲜类
- 6只虾仁
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冰箱里的虾仁，加盐加水，解冻。
2
加鸡精，黑胡椒粉，料酒，腌制。
3
倒油，先炒出虾仁，盛出备用。倒油，加蒜姜片，加入红椒，黄瓜丁，翻炒，加入虾仁，再加入鸡蛋，翻炒。加盐，糖，生抽，水淀粉。翻炒出锅。
