海鱼的品种繁多,总不知道怎么吃?近海的鱼以及深海鱼哪个好呢?如何简单就能吃到呢? 细心的麻麻们一提到为宝宝选择食材,问题就接踵而来。在这里我们为宝宝推荐,首先选择深海鱼;其皮下脂肪较为厚实,肉质紧实,个头较大,由于生长环境不同适应能力较好,其肉质营养含量更高,比如大家众所周知的DHA脑黄金最为丰富,当然再有营养的食材也要适量,同时注意营养搭配。
370.0 卡
7.0 克
10.0 克
47.0 克
9.0 克
9.0 克
695.0 毫克
E,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息