淮山是好东西,可惜我家谁都不爱吃,这样揉进包里,吃不出来。
681.0 卡
16.0 克
18.0 克
87.0 克
2.0 克
4.0 克
112.0 毫克
B,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
把酵母加入半碗水,加点白糖,等着发酵,表面有小泡说明酵母活着,如果跟水一样表面没有波澜就是坏的酵母,要重做,
淮山削皮,上锅蒸十五分钟,等熟了加点白糖捣碎
在淮山里加入面粉,倒入发酵水(全到入),和牛奶(看情况加入,差不多半瓶),用筷子搅拌成絮状,用手揉成光团,盖上盖子,等着发酵,夏天大概一个钟头。
在面团发酵过程,可以做馅。在不粘锅(平底锅),里加入两个鸡蛋,一点玉米油,倒入半瓶牛奶,澄面,白糖,搅拌均匀,开火,快速不停搅拌,一两分钟就熟了,看到成团,没有水分了,就是熟了。盛起来,不要放锅里,因为余热会烧焦的。
等面团发酵好了。分团,擀平。
开始包
包好放锅里盖上盖子,再次发酵,二十分钟左右。
开火蒸15分钟,熟了不要马上打开,再等五分钟,就可以开吃了。
可以吃了。