宫保鸡丁
简单
4人份
作为一个吃货的我，对美食是非常的热爱！刚刚学习了一道新菜分享给大家！以前我做宫保鸡丁总是用鸡胸肉去做总觉得肉质不嫩花生也不脆！今天告诉大家一个秘方可让你的菜品脆嫩！
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 半个青椒
- 半根黄瓜
- 少许鸡精
- 适量干辣椒
- 适量料酒
- 适量水淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
- 适量花生
- 适量蒜
- 适量醋
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
- 适量糖
- 适量郫县豆瓣酱
- 适量酱油
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
