地方芭蕉叶糍粑

简单 4人份

(不懂普通话是具体哪个名称) 做这个东西的时候,主角是我妈妈,阿姨做了一些,我负责各种帮忙,妈妈说,你们这一辈不好好学的话,以后我们不在了,你们就吃不到了。经常被教训说老一辈什么都会做,我们这辈啥都不会,很揪心,所以我决定一定要好好学··· 这是糯米糍的一种,里面可以加甜料,也可以直接把料和糯米粉混合做实心的,但是后者往往会拿来煎了再吃(特别是老人家做的,厚厚一块又味道特别淡···煎了更香甜)。 我们地方话里,圆形的糍粑是一种称呼,叫Zei(第三声调),大家也都比较常见那种吧,像大福;像上图的用芭蕉叶包成长条的叫Eian(你把拼音的e当声母用,第一声调,实在拼不出就算了,没法解释,囧)。 如果放一种草的汁液,就会变成绿色,我问过我妈了,我们这里不叫那个东西艾草,地方话叫GanGian(第二声调和第一声调),所以什么外面说的艾草糍粑不知道是不是我们这种。因为放了花生芝麻所以还有要放一味中药——三黄皮,是这样比较不热气也不会腻 现在我发个老家做的版本,有些大家买不到材料,或者不懂这些个传统的方法的话,也许可以问老人家,他们倒可能知道哦,不过做这个菜谱,其实只是希望这个地方特色能留下来。 前两张图是在老家的,磨好的糯米分两部分,一部分做肉圆宵(这地方话称呼我不知道怎么写出来了),一部分装到保鲜袋拿回县城我家做Eian,那部分是白的不放GanGian绿草,绿草生糯米粉团只有一点,也是拿回我家做的··· 至于用量,中餐里头都是靠经验,没有西餐这么精确明了,所以我不好说,问了我妈,都是该放多少放多少的回答,请大家别骂我哈···

地方芭蕉叶糍粑
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食材清单

其他
  • “传说中”的GanGian
  • 三黄皮
  • 小半碗茶油
  • 糯米
  • 芭蕉叶
  • 花生
  • 黑芝麻
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

607.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

571.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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