高压锅版快手松茸土鸡汤

简单 4人份

前段时间因为感冒,而且今年每次来姨妈都会感冒,朋友说是免疫力低下,要吃补的东西。这个季节刚好是松茸上市的时候,所以就买了斤松茸准备给自己补补

高压锅版快手松茸土鸡汤
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食材清单

其他
  • 1只土鸡
  • 250克松茸
  • 3勺料酒
蔬菜类
  • 10片姜
调味料
  • 20克盐

营养成分

热量

752.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

712.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

松茸用牙刷在水龙头下刷干净,不要泡水里面,清洗干净的松茸,根部用小刀削去外面原本带泥土的那层,露出白白嫩嫩的肉就可以了,千万不要削多了,那是暴殄天物。

步骤 1
2

再把松茸切片,备着。

步骤 2
3

老母鸡洗净,斩成自己喜欢的大小,放高压锅压,加入盐,料酒,生姜,大火,高压锅上气后压8分钟,关火。

步骤 3
4

高压锅可以开盖后,放入切好的松茸,然后大火,上汽后再压3分钟。可以开盖,就可以吃了,松茸和鸡都是很鲜美的,不需要再加其它调味品,一锅快手好吃又有营养的汤就好了。

步骤 4

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