蒜蓉辣炒黄瓜

简单 4人份

天热不爱吃饭吧,国内夏天大家家里都有黄瓜啊,拌黄瓜要是吃腻了就来个蒜蓉辣炒黄瓜吧,开胃啊,节食减肥低碳水的男神仙女姐姐们也可以使劲儿吃的小炒啊。 估计从你准备到装盘也就用不上十分钟,这个真的是超简单快手下饭!

蒜蓉辣炒黄瓜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12个干辣椒
  • 2根黄瓜
  • 4瓣蒜
  • 半茶匙鸡粉
蔬菜类
  • 一根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

856.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

麻酱拍黄瓜
麻酱拍黄瓜
查看详情
超简单:拍黄瓜
超简单:拍黄瓜
查看详情
黄瓜皮炒肉(简易版
黄瓜皮炒肉(简易版
查看详情
酸辣黄瓜
酸辣黄瓜
查看详情