下饭菜【日本豆腐茄子煲】
简单
4人份
这道菜是我婆婆最爱吃之一的菜，拌着米饭🍚可以吃两大碗。她说：其它菜可以不用上了🤭
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺蚝油
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 各半个彩椒（红色、绿色）
- 适量白胡椒粉
- 适量香油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜
- 2条日本豆腐
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺糖
营养成分
热量
594.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
