Q弹鸡蛋羹

简单 4人份

无意中发现了这个像布丁一样的鸡蛋羹做法,一开始还觉得麻烦,实际操作后其实非常简单。

Q弹鸡蛋羹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 4个鸡蛋
  • 半勺香油/熟油
蔬菜类
  • 小把葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

787.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

628.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡蛋打到碗里,加入少许盐(这样比较入味,看个人喜好也可以不加)把鸡蛋打散,最好多打一会儿到出现小泡就可以了。

2

加入准备好的温水(温水最佳)鸡蛋和温水按照1:2的比例,搅拌均匀后拿一个细密的过滤网过滤一遍。

3

把碗放入锅中,记得加个盖子,开中火蒸大概10分钟,然后闷一会儿,具体时间看鸡蛋多少,一般10分钟都是足够的。

4

蒸熟以后用小刀划格子,加入香油、生抽、葱花。

5

接下来你就得到一份Q弹爽滑的鸡蛋羹了,淡淡的鸡蛋香配合着葱香味,味道非常奈斯。

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