超级好喝 滋补海螺汤
简单
4人份
滋补炖海螺！咸鲜味爆炸 非常好喝，功效 ：美容养颜、滋补养生！适合男女老少 美味又养生！你值得拥有！
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食材清单
其他
- 150克海螺干
- 18粒枸杞
- 1斤瘦肉
- 4—6只鸡爪
- 4颗红枣
- 5克杏仁
- 6个干瑶柱
- 半只老母鸡
蔬菜
- 两片生姜
调味料
- 3克糖
- 8克盐
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
