凉拌菜花，开胃好味，下饭好菜！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 4两或半斤菜花
- 少许凉拌醋
- 少许辣椒酱
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 2根葱
调味品
- 少许椒盐
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
