654.0 卡
7.0 克
32.0 克
31.0 克
9.0 克
6.0 克
902.0 毫克
B,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
先说抹茶蜜豆馅:
鸡蛋*2+糖粉60克,打散。
倒入 牛奶60克+淡奶油40克,打匀。
低粉25克+澄粉/淀粉25克+奶粉20克+抹茶粉8克,用蛋抽搅拌均匀。
粉类没有过筛,有点小颗粒,无所谓,全部倒入不粘锅,小火切拌。
切拌过程中,加入30克黄油,炒至粘稠。
如图所示,基本就算完成了。
加入蜜豆,我是跟熬豆沙的时候一起做的,盛了一部分作为蜜豆;
拌匀就完成啦!
下面来做薄荷麻薯。
新鲜薄荷叶洗干净,加一点点牛奶,料理机里面打碎。
90克薄荷汁+30克牛奶,搅拌均匀;
然后加入,70克糯米粉+20克淀粉+30克糖粉,搅拌均匀。
为了增加薄荷味,还可以滴2滴薄荷香精,不喜欢或没有就跳过。
微波炉加热1分钟,拿出来上下拌一下;
再加热1分钟,然后加8-10克油,切搅拌均匀。
麻薯均分为16份,再加抹茶蜜豆馅,每份总重控制在45-50克。
切了一个,结果用力过猛,有点按扁了……
这个是嘴啃的,没有扁。