韭菜猪红

简单 4人份

分享一道简单的快手菜——韭菜猪红。 只要白胡椒和盐调味,辅料也简单,有荤有素。

韭菜猪红
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食材清单

其他
  • #主料
  • #装饰
  • #调味
  • 适量猪红
  • 适量白胡椒粉
  • 适量红辣椒
  • 适量蒜片
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 适量姜片
  • 适量韭菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

187.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

159.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料

2

猪血飞水

3

捞起猪血

4

锅里放油,加胡椒粒,蒜瓣,姜爆香

5

加开水,然后放进猪血煮五分钟

6

然后加盐、料酒、酱油,胡椒粉、黑椒酱再煮五分钟后放进韭菜稍稍煮一煮就可以了。

7

最后装盘就可以了。

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