椰香水果黑米粥
简单
4人份
椰香水果黑米粥，口感舒适，是一道营养价值极高的家常菜肴。
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食材清单
其他
- 100克糯米
- 100克黑米
- 1个猕猴桃
- 1个芒果
- 2大勺椰奶
- 按个人口味白糖
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
