瘦身减脂牛油果金枪鱼玉米青瓜胡萝卜拌饭
简单
4人份
减脂又好吃！
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 三分之一个西葫芦
- 三分之一根玉米
- 三分之一根青瓜
- 两小片海苔
- 半个牛油果
- 半罐90克金枪鱼
- 少许芝麻
调味料
- 少许酱油
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
