简单不失手的家常卤肉饭

简单 4人份

超爱吃卤肉饭,全家老少都可以吃。今天弄了一盆,晚饭就解决了,有菜有肉有饭。 时间准备1个小时吧,我喜欢慢慢弄饭,感觉才有爱。(份量不准确,我没称,中餐都靠感觉。)

简单不失手的家常卤肉饭
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食材清单

其他
  • 100克豌豆
  • 1根红萝卜
  • 2个鸡蛋
  • 2支菜叶
  • 50克冬瓜
  • 5克白芝麻
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

376.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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