389.0 卡
24.0 克
15.0 克
61.0 克
7.0 克
3.0 克
220.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
疙瘩丝,提前用水泡。我泡了一下午。不然跟咸。洗净捞出备用。
葱花,小米辣切好。
辣椒切丝。
猪肉,切好。
锅热油,先炒下肉,有猪大油,放一勺。
倒入酱油翻炒。
加入葱花小米辣。翻炒
加入疙瘩丝,盐,翻炒。
添大半碗水。炖一会。(3-.4分钟)
出锅。
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