麻仁茄子 甜甜的口感 小孩子特别喜欢

简单 4人份

大家好,我是杨胖胖,今天跟大家分享一道麻仁茄子,这道菜甜甜的口感,小孩子特别喜欢吃。话不多说,开始分享

麻仁茄子 甜甜的口感 小孩子特别喜欢
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食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 1个鸡蛋
  • 若干淀粉
  • 若干白芝麻
调味品
  • 若干白糖

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

689.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茄子削皮,切成方丁

2

放入盆里,用清水洗净后捞出,甩干水份(经过清水泡过的茄子,不容易变黑。茄子肉的空隙吸收了水份,在油炸的过程中减少吸油)。

3

打入一个鸡蛋,均匀的裹在茄子上

4

再加入一把干淀粉,颠盆裹在茄子上

5

起锅烧油,油温5成热,倒入裹好糊的茄子,轻轻推动,开小火炸90秒,捞出控油。

6

油升温6成热,把炸好的茄子复炸一次

7

复炸20秒捞出。复炸是为了让茄子外皮酥脆

8

开始裹糖。锅内加入一勺清水

9

一勺白糖

10

搅动化开白糖,要不停的搅动

11

汤汁变为粘稠起大泡,继续搅动,大泡转为小泡,糖汁变为金黄色

12

最后,在糖汁变为金黄色时,倒入茄子,这时要不停的翻锅。趁热撒上一把芝麻,不停的翻锅,让芝麻均匀裹在茄丁上(这一步没有拍照,杨胖胖一个人边做变拍照,时间来不及),裹匀后倒出装盘即可

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