椰芒西米露
简单
4人份
因为刚好想吃，所以就动手了，做了一份全家桶的份量哈哈哈哈，我的方法真的是超级简单，半个小时就可以搞定的。
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食材清单
其他
- 4个芒果
- 适量椰汁
- 适量西米
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水烧开后，放西米大火煮开转小火，搅动。煮到中间剩一个白点的时候关火。盖锅盖焖十五分钟左右。
2
焖至西米变成透明的，用清水冲一会，然后放在凉开水里备用。
3
切芒果，留一小半切成小块备用，其他的跟牛奶放料理机打碎，因为芒果很香甜，所以我用的脱脂牛奶，而且不加糖。比例就看自己口味随意调整就好了，我喜欢稠一点因为后面还要加椰汁。
4
打好后，倒入杯中，然后沥出西米加进去，放上芒果丁。
5
淋上椰汁，
6
轻轻搅拌一下就OK了。可以事前准备好椰汁冰块，这样口感更好哦。
