544.0 卡
11.0 克
8.0 克
11.0 克
9.0 克
9.0 克
396.0 毫克
C,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
早上蒸的一盘南瓜没吃,决定做个南瓜饼,压成泥(忘记没压之前拍照了)没有加水哦,里面只有蒸出来的南瓜水份
糯米粉
加入适量的糯米粉搅拌好,我没有额外加糖,我家这个南瓜还蛮甜的,如果你家南瓜不是很甜,或者本事偏爱甜食可以自行加糖
揉成圆,我发现还是有点湿又滚了点糯米粉揉了揉
揉好后,压成饼,两面沾上黑芝麻(白芝麻好看些,不过我家没有了)
锅里倒入少许油,用的不沾锅,不需要太多油。
微微发黄后翻个面,多翻两次
这样微微焦黄就可以出锅啦