鸡蛋桂圆红枣汤 女生养生必备

简单 4人份

女生不管到哪个年纪都要好好爱自己,日常保养不能少特别是那几天真的很痛苦。所以每个月我都会做几次鸡蛋桂圆红枣汤,简单,直白,又能恰到好处地解决问题,好好爱自己,你也可以的!

鸡蛋桂圆红枣汤  女生养生必备
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食材清单

其他
  • 1只个鸡蛋
  • 20颗桂圆
  • 2小勺黄酒
  • 3颗红枣
  • 两小碗水
调味料
  • 20克红糖

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

632.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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