番茄虾仁肉末闷青豆

简单 4人份

这是一道非常营养又简单的菜,好吃送饭,特别适合给小朋友做。

番茄虾仁肉末闷青豆
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺料酒
  • 250克青豆
  • 40克虾仁
  • 4瓣蒜
肉类
  • 150克肉末
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 15克盐

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

781.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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