多余蛋清不浪费的双皮奶

简单 4人份
多余蛋清不浪费的双皮奶
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食材清单

其他
  • 4个蛋白
  • 500克牛奶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

2.0 克

糖

19.0 克

钠

387.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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